Psychotherapeutisches Angebot
Kognitive Verhaltenstherapie
Als approbierte psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt der kognitive Verhaltenstherapie (KVT) verbinde ich empirisch fundierte Methoden mit einem tiefen Verständnis für individuelle Lebensgeschichten. In der gemeinsamen Arbeit werden aktuelle Gedanken- und Verhaltensmuster betrachtet vor dem Hintergrund biografischer Prägungen, die oft entscheidend dazu beitragen, wie wir fühlen und handeln.
Ein zentraler Wirkfaktor ist hierbei die therapeutische Beziehung: In einem vertrauensvollen, wertschätzenden Rahmen können neue Perspektiven entstehen, alte Muster verstanden und nachhaltige Veränderungen angestoßen werden.
Erweiterte Verfahren und Methoden
Die Schematherapie nach Jeffrey Young verbindet das Verständnis tief verwurzelter emotionaler Muster – sogenannter Schemata – mit wirkungsvollen Methoden aus modernen, achtsamkeitsbasierten Therapieverfahren. Viele dieser Schemata entstehen in frühen Beziehungserfahrungen und prägen bis heute unsere Wahrnehmung, Gefühle und Reaktionen. Ergänzend kommen Therapiebausteine der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) zum Einsatz, etwa Achtsamkeit, Akzeptanz schwieriger innerer Erfahrungen und das Ausrichten des Handelns an persönlichen Werten. So entsteht ein therapeutischer Prozess, der sowohl hilft, alte Muster zu verstehen und zu verändern, als auch fördert, bewusster und werteorientierter durchs Leben zu gehen.
Behandlungsschwerpunkte
- Depressionen
- Angststörungen
- Störungen in Folge belastender Lebensereignisse oder Traumatisierung
- Zwangsstörungen
- Probleme im Zusammenhang mit körperlichen Beschwerden
- Essstörung
- Störungen aus dem schizophrenen Formenkreis
- Stoffgebundene (bei Abstinenz) und nicht stoffgebundene Suchterkrankungen
- Sexuelle Funktionsstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
Darüber hinaus können Schwierigkeiten im Umgang mit Lebensentscheidungen, Umgang mit Emotionen und Selbstwert, Konflikte am Arbeitsplatz oder in Beziehungen Anlass für eine Psychotherapie sein.
Therapiekosten
Für privat Versicherte und Beihilfeberechtigte
Ich berechne die Behandlungskosten nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten (GOP). In der Regel werden diese Kosten von privaten Krankenversicherungen und gegebenenfalls der Beihilfe erstattet. Bitte berücksichtigen Sie jedoch, dass die Kostenträger nicht verpflichtet sind, die Aufwendungen vollständig zu übernehmen. Daher ist es wichtig, vor Beginn der Therapie die Kostenübernahme sowie die individuellen Vertragsbedingungen Ihrer Versicherung (z. B. Erstattungsumfang oder die Anzahl der erstattungsfähigen Sitzungen pro Jahr) zu klären.
Für Selbstzahlende
Sie können die Kosten für eine ambulante Psychotherapie auch selbst tragen. Die Abrechnung erfolgt hierbei auf Grundlage der GOP. In einzelnen Fällen ist es möglich einen individuellen Vertrag (sogenannte Honorarvereinbarung) aufzusetzen, in dem die Vergütung für die therapeutische Leistung festgelegt wird.